5 простых советов против выпадения волос

vyipadenie-volos

С самых древних времён прекрасные женские волосы вдохновляли поэтов. Издавна женщины ухаживали за волосами, стараясь придать им особую красоту, так как красивые женские волосы это признак здоровья  и благополучия всего организма. Поэтому любая девушка и женщина начинает беспокоиться, когда замечает выпавшие волосы на своей подушке. Выпадение волос является общей и актуальной проблемой номер один в наши дни. Стресс, неправильное питание, не соблюдение гигиены, воздействие окружающей среды, гормональные сбои, беременность и рождение ребёнка и многое другое могут стать причиной выпадения волос. В первую очередь необходимо посетить врача–трихолога, для того чтобы он правильно определил причины выпадения волос и назначил правильное лечение. Но какова бы ни была причина, если вы действительно обеспокоены проблемами выпадения волос, то наши советы по правильному уходу за волосами в домашних условиях помогут вам с ними справиться или уменьшить их проявления.

5 простых советов против выпадения волос.

  1. Старайтесь не использовать горячую укладку. Если вы уже страдаете выпадением волос, то первое что вы должны сделать, это сократить или прекратить завивку волос с применением горячего фена, плойки, горячих бигудей, щипцов для завивки и всего того, что обжигает ваши волосы. Лучше пусть ваши волосы высохнут на воздухе естественным путём. Минимизируйте использование химических средств для укладки. Они могут нанести вред вашим волосам и сделать их сухими.
  2. Выбирайте правильные средства по уходу за волосами, согласно вашему типу волос. Выбирайте средства, которые в своём составе имеют только натуральные компоненты и минимальное количество химических добавок. Эти средства должны быть мягкими и абсолютно безопасными для ваших волос.
  3. Используйте масла в своём арсенале по уходу за волосами. Применение масла всегда было испытанным средством против выпадения волос. Использование масла для волос на ночь даёт отличный результат в плане роста и укрепления волос. Особенно этот метод хорошо помогает тем, у кого волосы стали сухими, безжизненными и появился зуд. Массаж кожи головы с маслом улучшает циркуляцию крови, питает кожу головы, благодаря чему укрепляются корни волос и уменьшается их выпадение. Для этих целей можете использовать средства, содержащие кокосовое масло, такие как шампунь, кондиционер, масло и т.д. Например, серия для сухих и повреждённых волос «Пшеница и кокос» компании Орифлэйм. Входящее в состав этих средств кокосовое масло отлично питает повреждённые волосы, восстанавливает их блеск, делая их сильными и блестящими. Также для укрепления волос хорошо использовать репейное масло, касторовое масло, масло оливы, масло арганы. Также можно использовать оливковое масло в комбинации с кокосовым маслом. Это средство повышает эффективность процедуры. Помассируйте этой смесью кожу головы и оставьте на ночь, утром вымойте волосы мягким шампунем.
  4. Луковый сок. Очень хорошим средством в борьбе с выпадением волос является лук, но не сам лук, а его сок. Луковый сок может творить чудеса в борьбе с выпадением волос. Это мощное средство против выпадения волос и для их роста. Луковый сок можно использовать как в чистом виде, просто втирая его в кожу головы перед мытьём или в составе масок для укрепления волос. Входящие в состав лукового сока большое количество витаминов  и микроэлементов отлично питают луковицы волос и укрепляют их.
  5. Правильное питание. Состояние волос напрямую связано с общим состоянием организма. И в первую очередь с питанием. Достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов поможет избежать проблем, связанных с выпадением волос. Поэтому убедитесь, что вы получаете сбалансированное питание, включающее в себя все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, обязательно включайте в свой рацион йогурты, брокколи и морковь.

Следуя нашим советам против выпадения волос,  вы быстро добьётесь результатов по улучшению их общего состояния и сделаете ещё один шаг на пути к красоте и очарованию.

krasivyie-volosyi

Комментариев: 4

  • Настя  :

    Спасибо за полезные советы.

  • Irina  :

    После 30 стала замечать, что волосы мои стали скуднее, начали выпадать. Вот ищу причину и способы борьбы с этой проблемой. Интересная попалась статья. Все подробно описано. И понятно. Сейчас же начну применять советы на практике. Особенно понравилось про луковый сок. Боюсь только, не будут ли потом волосы наприятно пахнуть? Ну да ладно, сделаю эту процедуру в выходные. Спасибо за полезнве советы.

    • admin  :

      По поводу неприятного запаха от использования лукового сока: при последнем полоскании добавляйте в воду на 1 литр кипячёной воды 1 ст. л. яблочного уксуса или обычного пищевого и сполосните волосы. Также можно ополаскивать волосы с добавлением лимонного сока или любое эфирное масло несколько капель.

  • Майя  :

    Полезная статья, узнала и новый для меня совет — про использование лукового сока. Надо будет его попробовать применить на практике.

Добавить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.