8 советов по уходу за сухой кожей зимой

 уход за сухой кожей зимой

Сухая кожа несет с собой собственный набор проблем. Будь то зима или лето, сухая кожа имеет постоянные проблемы по качеству и текстуре кожи. Но означает ли это, что если у вас сухая кожа, вы должны смириться с эти и принять тот факт, что независимо от того, что вы делаете, проблемы с кожей, такие как акне, сухие пятна, шелушение и растянутая кожа, будут следовать за вами, как проклятие? Определенно нет! Да, борьба с сухостью кожи может быть довольно сложной задачей, но с помощью природных средств вы можете легко получить мягкую и красивую кожу и забыть о проблемах с сухостью. Итак, будем разбираться, как решить проблемы сухой кожи зимой.

Что делает вашу кожу сухой?

Прежде чем перейти к вопросу, как сделать сухую кожу светящейся и здоровой и узнать об эффективных советах по уходу за сухой кожей, разберемся, почему ваша кожа становится сухой, несмотря на то, что вы пытаетесь избежать этого. Что на самом деле заставляет вашу кожу становиться сухой?

— Чрезмерное использование химических веществ и других агрессивных продуктов, которые негативно воздействуют на кожу.

— Сухой воздух, постоянное изменение погоды и чрезмерное воздействие обогревателей или кондиционеров. Это часто лишает кожу своей естественной влаги и нарушает её pH-баланс.

— Долгий горячий душ. Горячая вода может еще больше навредить сухой коже, так как она повреждает клетки и заставляет кожу чувствовать себя обезвоженной и растянутой.

— Слишком большое количество и частое использование мыла или гелей для душа — еще одна причина того, что ваша кожа становится сухой и шелушащейся.

— Кожные заболевания, такие как рак, псориаз, экзема или диабет, могут привести к сухости вашей кожи.

— Недостаток воды в организме может вызвать не только обезвоживание, но и сухость кожи. Кожа должна оставаться увлажненной и питаться водой все время, а вода — естественное средство, которое её увлажняет.

Советы по уходу за сухой кожей зимой.

Как внутренние, так и внешние факторы отвечают за то, что ваша кожа становится сухой, но есть несколько советов по уходу за сухой кожей, следуя которым вы сможете избавиться от этой проблемы. Вот несколько пунктов, которые следует включить в свой повседневный уход, чтобы чувствовать себя свежей, молодой и с мягкой кожей в любое время.

1. Употребляйте здоровую и свежую пищу.

Потребление свежих фруктов и соков является одним из лучших советов для поддержания нормального состояния кожи. Здоровая диета важна для организма, в том числе для кожи, иначе она начинает казаться тусклой, сухой и шелушащейся. Потребление свежих фруктов и овощей, богатых питательными веществами, необходимо для защиты от сухости кожи.

2. Очищающая диета с антиоксидантами.

Очищение вашей кожи важно для выведения токсинов из организма. Кроме того, нужно потреблять достаточное количество антиоксидантов, чтобы сохранить свежесть на вашем лице. Для этого добавьте в свой рацион зеленый чай и другие продукты, богатые антиоксидантами.

3. Ограничьте использование химических веществ.

Одним из важных советов по уходу за сухой кожей зимой является ограничение использования химически активных продуктов из ваших средств по уходу. Конечно, увлажняющие лосьоны полезны, но они содержат большое количество вредных компонентов. Сухая кожа лица более восприимчива к раздражению от токсинов и химических веществ в этих увлажняющих кремах. Вместо этого попробуйте использовать натуральные ингредиенты и средства.

4. Увлажнение изнутри.

Начните пить воду! Вода очень важна для поддержания хорошего состояния вашей кожи и помогает увлажнять ее изнутри. Вода выводит токсины из организма, помогая поддерживать кожу чистой и здоровой.

5. Физические упражнения.

Физические упражнения — отличный способ сохранить здоровье как  изнутри, так и снаружи, снизить уровень стресса, придавая тем самым более молодой вид вашей коже.

6. Не касайтесь часто лица.

Ваши руки могут быть основным источником микробов. Касаясь лица, вы можете переносить эти микробы на лицо, что делает ее сухой и тусклой. Это также может ускорить процесс старения. Старайтесь не прикасаться к своему лицу слишком часто, но если вам это необходимо, убедитесь, что ваши руки чистые.

7. Не умывайтесь горячей водой.

Мытье лица горячей водой делает вашу кожу сухой, шелушащейся и потемневшей. Лучше умывайтесь теплой водой, так вы сохраните влагу внутри и блеск кожи снаружи.

8. Используйте натуральные продукты для ухода за сухой кожей.

Начните использовать натуральные домашние средства для ухода за кожей. Они принесут только пользу вашей коже, сделав ее здоровой и упругой. Ниже приведены некоторые домашние рецепты для сухой кожи, которые легко приготовить самим в домашних условиях.

 

Домашние рецепты по уходу за сухой кожей зимой.

Домашние рецепты по уходу за сухой кожей зимой

1. Сухое молоко и розовая вода для отбеливания кожи.

Эта маска поможет избавиться от сухости кожи. Применение этого рецепта сделает вашу кожу мягкой и эластичной, и в результате, она будет выглядеть свежей и здоровой.

Ингредиенты:

1 столовая ложка сухого молока;

2 столовые ложки воды;

1 чайная ложка розовой воды.

Приготовление:

Смешайте сухое молоко с обычной водой и розовой водой. Нанесите полученную маску на все лицо. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой. Повторяйте эту маску два раза в неделю для получения эффективных результатов.

2. Шафран и молоко для отбеливания и смягчения сухой кожи.

Шафран является важным ингредиентом для осветления тона и придания блеска кожи. Молоко хорошо подходит для сухой кожи, поскольку оно глубоко питает и увлажняет ее.

Ингредиенты:

2 столовые ложки теплого молока;

щепотка шафрана.

Приготовление:

Замочите шафран в молоке в течение нескольких минут. Нанесите раствор на лицо ватным тампоном.

Подержите 15 минут, затем промойте лицо водой. Повторяйте ежедневно, чтобы улучшить состояние сухой кожи.

3. Миндаль и молоко для сухой кожи.

Еще один рецепт с молоком, но теперь с миндалем. Эта маска также очень хороша для сухой кожи, особенно зимой. Она придаст сухой коже свежесть и сияние.

Ингредиенты:

2-3 очищенного миндаля;

1-2 чайные ложки теплого молока.

Приготовление:

Замочите миндаль в воде на ночь, затем утром сделайте однородную пасту из миндаля с молоком.

Нанесите эту миндальную пасту на лицо и слегка втирайте её в течение 5 минут. После этого оставьте  высохнуть еще на 5 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий лосьон для лица. Повторяйте эту процедуру два раза в неделю, чтобы получить посвежевшую и помолодевшую кожу.

4. Мед и огуречный сок для сухой кожи лица.

Мед является естественным увлажняющим средством, а огуречный сок поможет разгладить кожу, придать ей ровный тон и осветлить ее на нескольких тонов.

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда;

2 столовые ложки огуречного сока.

Приготовление:

Смешайте мед и огуречный сок и нанесите на лицо. Подержите маску 15 минут. Затем смойте теплой водой. Повторяйте два раза в неделю для получения желаемых результатов.

5. Творог и куркума для сухой кожи лица.

Известно, что куркума обладает антисептическими свойствами, которые сохраняют кожу здоровой и блестящей.

Ингредиенты:

2 чайные ложки творога;

¼ чайной ложки куркумы.

Приготовление:

Смешайте 2 чайные ложки творога и ¼ чайной ложки куркумы в миске, чтобы получилась однородная паста.

Аккуратно помассируйте этой пастой  лицо в течение 5-10 минут, избегая области вокруг глаз, а затем оставьте ее высохнуть. Смойте через 15 минут. Повторяйте трижды в неделю.

Как видите, уход за сухой кожей зимой не так дорог и сложен. Достаточно иметь под рукой  минимум простых и натуральных ингредиентов.  Поэтому все маски вполне доступны и просты в приготовлении в домашних условиях.

Добавить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.