Как сделать, чтобы волосы росли быстрее?

Как сделать, чтобы волосы росли быстрее

Каждая девушка мечтает иметь великолепные длинные волосы, как у моделей или знаменитостей в ярких рекламных роликах. И, наверное, многие из них задавались вопросом, как сделать, чтобы волосы росли быстрее? Ответ прост: использование натуральных природных средств — лучший способ побаловать волосы питательными веществами и витаминами и значительно увеличить их рост.

Ниже мы привели список некоторых натуральных средств и способов для увеличения роста волос.

Натуральные средства для увеличения роста волос.

Яичная маска.

Яйцо — это лучший друг ваших волос. Ничто не работает так хорошо для волос, как яйца. Богатые белком, серой, цинком, фосфором и многими другими питательными веществами, яйца, как известно, способствуют естественному росту волос. Использование яичной маски хотя бы раз в месяц уже даст положительный результат для ваших волос. Самый простой способ приготовления яичной маски — это взбить одно яйцо и добавить несколько капель масла лаванды и 4 столовые ложки масла виноградных косточек. Нанесите маску на волосы и оставьте примерно на полчаса, затем вымойте волосы с мягким шампунем.

Массаж волос с маслом.

Возможно, нанесение масла на волосы кому-то может показаться неприятным действием, к тому же и старомодным. Однако, массаж волос с маслом является лучшим и самым старым способом увеличения роста волос, который используют женщины уже многие века. Существует много масел, которые можно рассматривать как лучшее масло для роста волос. Самыми распространенными и популярными являются кокосовое, миндальное, оливковое. Чтобы удвоить пользу масла для волос, слегка нагрейте его и помассируйте кожу головы круговыми движениями в течение 10-15 минут. Массаж с  теплым маслом увеличивает циркуляцию крови в коже головы, что приводит к активизации волосяных фолликулов.

Касторовое масло.

Не столь популярное касторовое масло имеет прямое отношение к росту волос. Итак, если вам интересно, как сделать, чтобы волосы росли быстрее, обратите внимание на касторовое масло. Причина пользы касторового масла заключается в том, что оно содержит жирные кислоты Омега-9 и витамин Е, которые непосредственно способствуют улучшению роста волос. Некоторых раздражает касторовое масло из-за его запаха и довольно вязкой консистенции, но это можно устранить путем добавления равного количества любого другого масла для волос, а также эфирных масел для устранения запаха, таких как лаванда, розмарин, мята перечная, тимьян и многие другие. Помассируйте кожу головы касторовым маслом и оставьте его на 30-45 минут. После этого вымойте волосы любым нормальным шампунем. Делайте эту процедуру дважды в неделю, и вы увидете положительные результаты.

Здоровая диета.

Как и любая другая часть тела, наши волосы также нуждаются в белках и питательных веществах, чтобы нормально расти и оставаться здоровыми. Обогатите свой рацион витаминами A, E, C, B, селеном, цинком, медью, железом и магнием для роста более крепких и блестящих волос. В частности, витамины группы B играют важную роль в ускорении роста волос. Омега-3 жирные кислоты также имеют важное значение для роста волос, поскольку на 3% волосы состоят из этих жирных кислот. Следовательно, переходите на здоровое питание, чтобы волосы росли быстрее.

Натуральные компоненты обладают определенными свойствами, которые могут увеличить естественный рост волос. Но прежде чем использовать эти средства, следует внести небольшие изменения в ваш образ жизни. Правильное питание, ежедневные физические упражнения должны стать первым шагом на пути к оздоровлению волос и вот тогда следует ввести в повседневный уход за волосами натуральные ингредиенты, стимулирующие рост волос. Существует множество ингредиентов, имеющих большой потенциал для увеличения роста волос, которые сделают их сильнее. Информацию о них вы можете легко найти в Интернете.

Но наши советы на этом не заканчиваются. Есть некоторые приемы и хитрости, которые могут помочь сделать так, чтобы волосы росли быстрее. Ниже приведены некоторые из этих методов.

Простые советы, чтобы волосы росли быстрее.

Переворачивание волос вниз головой — инверсия.

Это может звучать смешно, но это работает. Говорят, что используя перевернутые позы (вниз головой) в течение нескольких минут на регулярной основе увеличивает рост волос. Интересно, как? Логика очень проста, переворачивание тела с ног на голову или просто опустив голову вниз, увеличивает кровообращение в коже головы, что приводит к лучшему и более быстрому росту волос. Итак, просто опускайте  вниз голову или делайте стойку на голове, и ваши волосы будут расти быстрее.

Избегайте стрессы.

Стресс имеет прямую связь с проблемами волос. Многие люди страдают от проблемы потери волос из-за частого стресса. Исследования показали, что стресс может нарушить нормальный здоровый цикл роста волос. Происходят изменения в соотношении фазы роста и покоя волос, в результате чего происходит удлинение фазы покоя волоса и их усиленное выпадение, а фаза роста при этом укорачивается. Происходит поредение шевелюры. Таким образом, чтобы поддерживать рост волос, старайтесь избегать стрессы.

Стрижка волос.

Как ни странно, регулярная стрижка волос приводит к увеличению их роста, так как подравнивание позволяет избавиться от поврежденных и секущихся кончиков. Если волосы не подстригаются вовремя, кончики волос повреждаются и начинают сечься. Этот процесс постепенно идет по всему волосу и может достигнуть определенной длины, и тогда, в конечном счете, вы потеряете большую длину волос.

Избегайте частого мытья головы.

Да, это правда, что мытье волос необходимо для здоровых волос, но только тогда, когда это действительно необходимо. Очень частое мытье волос повреждает волосы, они при этом теряют свой природный блеск. Мыть волосы дважды или трижды в неделю достаточно, чтобы избавиться от чрезмерной жирности волос и скопившейся грязи.

Чтобы получить длинные и блестящие волосы, каждая девушка думает о том, как сделать, чтобы волосы росли быстрее, но, к сожалению, невозможно достичь этого всего за  одну ночь. Но с другой стороны, можно быстрее отрастить волосы с некоторыми дополнительными усилиями. Рассмотренные выше натуральные средства и дисциплинированный режим ухода за волосами помогут вам сделать так, чтобы волосы росли быстрее.

Добавить комментарий